Секрет радости и мира

Многие спрашивают у меня – как тебе удается всегда быть радостной и находится в мире и покое?

Ответ: конечно, не всегда мне это удается и разное бывает, но большую часть жизни – всё-таки получается. И один из моих секретов – это личные взаимоотношения с Богом. Поделюсь этим секретом подробнее.

Если Вы христианин, то Вы знаете, что человек (как и Триединый Бог – Отец, Сын и Дух Святой) состоит из 3х составляющих: духа, души и тела.

1. Тело – это наше физическое тело (зрение, слух, вкус, обоняние, осязание).
2. Душа – это наш ум, воля (выбор) и эмоции.
3. Дух – это совесть, интуиция и то, что связывает нас с Богом.

И вот какие у меня размышления. Если душа не управляет телом, то человека называют душевно больным. Такие люди ведут себя совсем не адекватно, т.к. их разум, воля и эмоции не контролируют тело и соответственно физическое тело (слова, движения) ведет себя абсолютно не предсказуемо. Это хорошо заметно, т.к. проявления тела находятся на поверхности.

А вот если дух слаб и не контролирует душу, то не всегда это заметно окружающим (разве только близким). Но самому человеку со слабым духом плохо и ему тяжело справляться со своей душей: ум в постоянном поиске решений, воля (свобода выбора) подвергается чужому влиянию и не всегда хорошему, эмоции транслируют страх, разочарование, печаль, неуверенность в завтрашнем дне, ум делает плохие прогнозы. Получаем то, что человеку со слабым духом очень тяжело оставаться в покое, радости и жить без страха.

Какой выход?
Укреплять свой дух! Чтобы мы могли справляться со всеми вызовами и обстоятельствами, которые встречаем.

Как это делать?
Сейчас прекрасное предпасхальное время, когда можно и нужно задуматься о Боге, о Христе, о вечном. Библия говорит: “Приблизьтесь к Богу и Он приблизится к вам”.

Когда мы думаем о Боге, когда искренне молимся, постимся, участвуем в Богослужениях в Церкви – каждым таким действием мы приближаемся к Нему и Он укрепляет наш дух.

Никто не сможет позаботиться о Вас лучше, чем это сделает Ваш Создатель – Бог!

Если Вы никогда не молились и не умеете это делать, то не расстраивайтесь! А просто начните обращаться к Богу своими словами, как бы Вы разговаривали со своим папой. Расскажите Ему о том, что Вас беспокоит. Попробуйте и у Вас получится!

Мария Васина, практикующий психолог